BLOG

Jak přežít v 21. století?

Věda a technologie se vyvíjí závratným tempem, nejrychleji v lidské historii. Jak je tedy možné, že stále více lidí trpí
chronickými či vážnými nemocemi? A to nejen těmi tělesnými…

V tomto blogu se snažíme shrnout nejčastější příčiny psychických problémů a spouštěče, které mohou ovlivnit naši psychickou kondici.

V poslední době kolem sebe vnímáme, že psychickými problémy trpí už i malé děti a zejména dospívající mládež je neohroženější. Jak poznat varovné signály a jak jim pomoci od počátečních psychických problémů? 
Tréma

Tréma je běžnou součástí našeho života. Pravděpodobně každý z vás proto trému už někdy zažil. Jedná se o strach z neúspěchu a veřejného ponížení.

Čtěte více
Hněv

Hněv je intenzivní emoce, kterou cítíte, když se něco pokazilo nebo vám někdo ublížil. Typicky se vyznačuje pocity stresu, frustrace a podráždění. Každý čas od času pocítí hněv.

Čtěte více
Smutek

Smutek je další typ emoce často definovaný jako přechodný emoční stav charakterizovaný pocity zklamání, smutku, beznaděje, nezájmu a tlumené nálady.

Čtěte více
JÁ vs DEPRESE: 0:1

Deprese je psychické onemocnění, kterým v Česku trpí zhruba půl milionu obyvatel a jejich počet každým rokem stoupá. Nemocní přitom nedokážou svůj psychický stav ovlivnit vůlí.

Čtěte více
S Vetřelcem v hlavě

Akutní případy lze většinou dobře léčit, zatímco chronický tinnitus jen tak neodezní. Pacienti trpí jak psychicky, tak i fyzicky – nedokáží se na nic soustředit, nemohou spát ani pracovat.

Čtěte více
Úzkost a panická ataka

Úzkost je velice nepříjemný emoční stav, který na rozdíl od běžného strachu nemá jasnou příčinu. Úzkostné stavy jsou doprovodným znakem celé řady psychických onemocnění.

Čtěte více